1.- Al llegar al lugar en el que voy a hacer la oración me tomo un momento para saludar a Dios presente en ese lugar y tomo conciencia de lo que voy a hacer: voy a pasarme un rato de conversación con mi Dios.
2.- Me pongo en la postura en la que voy a estar en la oración y realizo un acto de toma de conciencia de mí mismo dando estos pasos:
3.- Trato de recordar una imagen de Jesús que me permite sentirlo fácilmente cercano y amoroso. Me detengo en esa imagen por unos instantes.
4.- Hago ahora la petición que quiero hacer en esta oración:
Hago la petición primero en pronunciándola con los labios, luego en silencio tratando de pensar en lo que estoy pidiendo, luego tratando que salga del corazón, su puedo trato de que salga de mis mismas entrañas.
5.- Comienzo a meditar en el primer punto de mi oración, luego el segundo, etc.Intercalando petición, silencios y momentos de afectos.
6.- Termino la oración repitiendo la petición que esta vez se la hago a los santos de mi devoción, a María, a Jesús, al Espíritu y al Padre.
7.- Luego me tomo un tiempo para examinar cómo estuvo la oración. Si me parece conveniente escribo.